Comme tu le sais déjà sûrement, la 4ème édition du moi(s) sans tabac a débuté depuis le 1er novembre
Alors, le Moi(s) sans tabac, est-ce une vrai bonne idée ou simplement une campagne marketing de plus? Est-ce le « bon » moment pour arrêter ?
Si tu veux connaître les réponses, il va te falloir être patient et lire cette article jusqu’au bout 😉 (ce n’est qu’un conseil, tu fais ce que tu veux) …
Est-ce que le moi(s) sans tabac peut t’aider à arrêter de fumer ?
Bien sûr, mais, est-ce que cela sera suffisant ?
NON comme tu t’en doutes, il va te falloir de la volonté mais pas que sinon tu aurais déjà arrêté non ?
Et oui ce n’est pas si simple. Je t’explique pourquoi la volonté ne suffit pas dans le prochain article demain même heure (ndlr: 18h)
Revenons s’en à nos moutons, car j’ai toujours pas répondu à nos questions, j’espère ne pas t’avoir déjà perdu 😉
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Si t’es encore là tant mieux 😉
Oui le mois sans tabac peut être une bonne idée pour arrêter la tueuse (oui c’est le petit nom que je lui donne). Mais si tu suis depuis le début de l’article tu vas me demander pourquoi
Pourquoi ? Parce que tout simplement cette campagne fait appel à la force du collectif et comme le dit un célèbre proverbe africain.
Est-ce le « bon » moment pour arrêter ?
Pas plus qu’un autre ! Une réponse de normand ? Oui un peu j’avoue !
Si tu me laisse encore quelques lignes, je te l’explique, je vais même te donner un exemple qui m’est arrivé 😉 (et pas qu’à mois je présume)
Depuis plusieurs jours, je repousse le moment où je vais aller courir, pourquoi ? Bah parce que c’est jamais le bon moment !
Dimanche ? Non … c’est le week-end et le jour de repos par excellence
Lundi ? Non … trop fatigué pas envie de commencer la semaine fatigué …
Mardi ? Non … il pleut (ça serait bête d’attraper froid) …
Et la liste pourrait être encore longue … Où je veux en venir ?
Bah c’est que c’est jamais le bon moment, le bon moment c’est pas quand tu l’a décidé à 99% ni 99,99% c’est quand tu l’as décidé à 100% même 2000%. c’est tout simplement quand tu as bannis de ton vocabulaire le fameux « OUI MAIS … »
Quand t’il n’y a plus de place au doute, plus de place à un dernier paquet, une dernière cigarette, une dernière taffe…
Et quand tu en es à ce stade là où tu es décidé à 2000 %, et seulement à ce moment là (quand le retour en arrière n’est pas possible), je t’invite à prendre rendez-vous.
Belle soirée à toi 🙂
Mickaël
